nennrei

トイレに起きたり、何か物音で起きたりしちゃうと、そこからなかなか寝られない。 30代のときは2度寝、3度寝なんて簡単に出来たけれど、アラフィフの今はそうもいかない。 体や頭は疲れている気がするんだけど、ベッドに横になってもなかな...